Moving into Silence

Dienstag, 05. Mai, 18:30-19:15

Du möchtest körperlich & mental mehr zur Ruhe kommen, entspannen, dich auf Meditation vorbereiten und in der Gruppe meditieren?

Dann ist diese Veranstaltung ideal für dich!

PROGRAMM:
* Vorbereitung durch Atemübung
* Angeleitete Entspannung des Körpers
* Meditation

Voraussetzungen: KEINE (du kannst auch zu Hause auf einem Sessel sitzen, sollte es für dich am Boden nicht möglich sein)

KEINE ANMELDUNG NÖTIG.

Link zum Event:
https://zoom.us/j/630819833

CHARITY: Wir bitten dich um eine Spende für NHP Österreich für die Corona Nothilfe für lateinamerikanische Kinder.
https://www.nph.at/spendenshop/nothilfe-kinder-lateinamerika/
Spende bitte direkt an die Organisation einen für dich leistbaren / angemessenen Beitrag. Sollte es dir momentan nicht möglich sein zu spenden, kannst du natürlich trotzdem an der Einheit teilnehmen.

https://www.facebook.com/events/564569697513190/